Sağlıklı Yaşamın Yeni Gözdesi: Chia Tohumu ve Faydaları
Chia tohumu: O, bu senenin en popüler “Süper Gıdası’’ ! ? Avokado, somon, hindistan cevizi derken; hayatımıza yeni bir “Süper…
Kategorileri İncele
İyi yaşam mottosu altında sağlık, spor, detoks, diyet ve insan bakımı hakkında günlük hayatınızı kolaylaştıracak bilgilere ulaşabilirsiniz.
Chia tohumu: O, bu senenin en popüler “Süper Gıdası’’ ! ? Avokado, somon, hindistan cevizi derken; hayatımıza yeni bir “Süper…
Çocuğunuzun eğitim yaşamına iyi bir başlangıç yapması, bu sürecin sağlıklı ve başarılı geçmesinde önemli rol oynar. Öyle ki, okulun ilk dönemi…
Teknoloji, yürümeyi yeni öğrenen bir bebeğin hevesiyle dur durak bilmeden gelişmeye devam ediyor. Hal böyle olunca teknolojik gelişmelerin ve değişimin…
İş nasıl bulunur? Mezun olduktan kısa bir süre sonra akıllarda yankılanan belki de yegane soru bu. Hayallerinizin kaygılarınızın arasında yitip…
Herkes sosyal medyada karşılaşıp, hayalini kurduğu o fit vücuda sahip olmak ister. Fitness salonlarında saatler harcanır, birbirinden zor diyetler yapılır.…
Kahvaltıda, ara öğünlerde ve akşam TV karşısında mutlaka tükettiğimiz meyve, yaz mevsiminde daha da önemli hale geliyor! Meyve suyu kadar,…
Sağlıklı beslenme, günümüzde herkesin hakkında yorum yapıp fikrini beyan ettiği bir konu haline geldi. Bu bilgi kirliliğinden kaynaklı, her birimiz…
Günde yarım saatlik yüzmenin kalp sağlığınız için ne kadar faydalı olduğunu biliyor musunuz? Hem bedene hem de ruha iyi geldiğini…
Sabah uyanmak, ne giysem diye gardırobun karşısında dakikalarca düşünmek, saçlara şekil vermeye çalışmak, seçilen kıyafete uygun ayakkabıyı belirlemek, kahvaltı etmek,…