{"id":5934,"date":"2020-04-13T10:00:01","date_gmt":"2020-04-13T10:00:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mapfre.com.tr\/blog\/?p=5934"},"modified":"2024-09-18T11:59:24","modified_gmt":"2024-09-18T11:59:24","slug":"home-ofis-calisanlara-oneriler","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mapfre.com.tr\/blog\/yasa\/home-ofis-calisanlara-oneriler\/","title":{"rendered":"Daha Verimli Bir \u00c7al\u0131\u015fma \u0130\u00e7in: Home Ofis \u00c7al\u0131\u015fanlara \u00d6neriler"},"content":{"rendered":"\n

Son y\u0131llarda Google, Facebook gibi b\u00fcy\u00fck \u015firketler de d\u00e2hil olmak \u00fczere pek \u00e7ok i\u015f yerinde \u201cuzaktan \u00e7al\u0131\u015fma\u201d modelinin hayata ge\u00e7ti\u011fini s\u0131k s\u0131k duyuyorduk. Home ofis ya da remote \u00e7al\u0131\u015fma olarak da bilinen bu modele, koronavir\u00fcs salg\u0131n\u0131 sebebiyle \u00fclkemizde de h\u0131zl\u0131 bir ge\u00e7i\u015f oldu.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Tabii bu durum, \u00f6zellikle home ofis \u00e7al\u0131\u015fmaya al\u0131\u015f\u0131k olmayanlar i\u00e7in zaman\u0131 y\u00f6netememe, motive olamama, verimli \u00e7al\u0131\u015famama gibi durumlar\u0131 da beraberinde getirdi. Peki, evden \u00e7al\u0131\u015fmay\u0131 nas\u0131l verimli k\u0131labilirsiniz? \u0130\u015fte, evden \u00e7al\u0131\u015fanlara tavsiyeler:<\/p>\n\n\n\n

Kendinize Bir \u00c7al\u0131\u015fma Alan\u0131 Belirleyin<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u00c7al\u0131\u015fmak i\u00e7in olu\u015fturulmu\u015f bir alan, fark\u0131nda olmasan\u0131z da beyninize \u201cBuradaysan \u00e7al\u0131\u015fmal\u0131s\u0131n.\u201d mesaj\u0131n\u0131 verir. \u0130\u015fte, tam da bu nedenle \u00e7al\u0131\u015fma alan\u0131na sahip olmak olduk\u00e7a \u00f6nemli.<\/p>\n\n\n\n

E\u011fer evinizde \u00e7al\u0131\u015fma odas\u0131 olarak konumland\u0131rd\u0131\u011f\u0131n\u0131z\/konumland\u0131rabilece\u011finiz bir oda varsa evden \u00e7al\u0131\u015f\u0131rken bu alan\u0131 de\u011ferlendirebilirsiniz. \u00d6zel bir odaya sahip de\u011filseniz bu durumda salon, yatak odas\u0131, kapal\u0131 balkon gibi alanlar\u0131 \u00e7al\u0131\u015fma ortam\u0131 olarak de\u011ferlendirebilirsiniz.<\/p>\n\n\n\n

\u00c7al\u0131\u015faca\u011f\u0131n\u0131z noktay\u0131 nas\u0131l olu\u015fturdu\u011funuz da verimli bir \u015fekilde \u00e7al\u0131\u015fabilmek i\u00e7in olduk\u00e7a \u00f6nemli. <\/p>\n\n\n\n

\u00c7al\u0131\u015fma Odas\u0131 Olu\u015fturacaklar \u0130\u00e7in \u00d6neriler<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u00c7al\u0131\u015fma odas\u0131n\u0131 olu\u015ftururken amac\u0131n\u0131z, alan\u0131 olduk\u00e7a minimal \u015fekilde dekore etmek olmal\u0131. \u00c7\u00fcnk\u00fc kalabal\u0131k bir alan, ne kadar d\u00fczenli olursa olsun da\u011f\u0131n\u0131km\u0131\u015f gibi g\u00f6r\u00fcnebilir ve bu durum da dikkatinizin da\u011f\u0131lmas\u0131na neden olabilir. \u00c7al\u0131\u015fma masas\u0131, \u00e7al\u0131\u015fma sandalyesi, ihtiyac\u0131n\u0131z varsa kitapl\u0131k ve dok\u00fcmanlar\u0131n\u0131z\u0131 depolayaca\u011f\u0131n\u0131z k\u00fc\u00e7\u00fck saklama kutular\u0131, odada yer verece\u011finiz en \u00f6nemli \u00fcr\u00fcnler.<\/p>\n\n\n\n

Masan\u0131z\u0131n ihtiyac\u0131n\u0131z\u0131 kar\u015f\u0131layacak b\u00fcy\u00fckl\u00fckte olmas\u0131 \u00f6nceli\u011finiz olmal\u0131. Sandalye se\u00e7iminde ise g\u00fcn boyunca sizi rahat ettirecek bir \u00fcr\u00fcn tercih etmelisiniz. Belinizi ve s\u0131rt\u0131n\u0131z\u0131 destekleyen bir sandalye, konforlu bir \u00e7al\u0131\u015fma i\u00e7in uygun olabilir. Dilerseniz sandalyenize yerle\u015ftirebilece\u011finiz bel destek minderleri de bu konuda size yard\u0131mc\u0131 olabilir.<\/p>\n\n\n\n

Odada koyu renklere yo\u011fun bir \u015fekilde yer vermemek kadar canl\u0131 renklerin h\u00fck\u00fcm s\u00fcrmemesi de gerek. Siyah, koyu gri, kahverengi, mor gibi koyu renklerin yo\u011fun kullan\u0131m\u0131 s\u0131k\u0131c\u0131 bir alan olu\u015fmas\u0131na; sar\u0131, k\u0131rm\u0131z\u0131, turuncu gibi canl\u0131 renklerin yo\u011fun kullan\u0131m\u0131 ise dikkat da\u011f\u0131n\u0131kl\u0131\u011f\u0131na sebep olabilir.<\/p>\n\n\n\n

\u00c7al\u0131\u015fma masan\u0131z\u0131 konumland\u0131raca\u011f\u0131n\u0131z alan\u0131n g\u00fcn \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131 almas\u0131 da \u00e7ok \u00f6nemli. Yeterli \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131n olmamas\u0131 odaklanmakta zorlanman\u0131za yol a\u00e7abilir. Bu nedenle \u00e7al\u0131\u015fma masas\u0131na bir masa lambas\u0131 koymak, \u00f6zellikle \u0131\u015f\u0131k almayan odalarda \u00e7al\u0131\u015fma alan\u0131 olu\u015fturacak \u00e7al\u0131\u015fanlar i\u00e7in \u00f6nemli.<\/p>\n\n\n\n

Herhangi Bir Odada \u00c7al\u0131\u015fma Alan\u0131 Olu\u015fturacaklar \u0130\u00e7in \u00d6neriler<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

E\u011fer \u00e7al\u0131\u015fma odas\u0131 olarak kullanabilece\u011finiz \u00f6zel bir oda yoksa bu durumda salon, yatak odas\u0131, kapal\u0131 balkon gibi yerlerde bir alan olu\u015fturmal\u0131s\u0131n\u0131z. Bu se\u00e7imi yaparken alan\u0131n m\u00fcsaitli\u011fi elbette \u00f6nemli; ama olabildi\u011fince sakin, aile bireylerinin sizi rahats\u0131z etmeyece\u011fi bir alan bulmak da \u00e7al\u0131\u015fma veriminiz i\u00e7in m\u00fchim.<\/p>\n\n\n\n

\u00c7al\u0131\u015fma odas\u0131nda oldu\u011fu gibi \u00e7al\u0131\u015fma alan\u0131n\u0131zda da d\u00fczenli olmal\u0131. Alanda da\u011f\u0131n\u0131kl\u0131ktan ka\u00e7\u0131nmal\u0131s\u0131n\u0131z. E\u011fer \u00e7al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131z alan da\u011f\u0131n\u0131ksa \u00e7al\u0131\u015fmaya ba\u015flamadan \u00f6nce dikkatinizi da\u011f\u0131tabilecek unsurlar\u0131 toparlamak sa\u011fl\u0131kl\u0131 olabilir.<\/p>\n\n\n\n

M\u00fcmk\u00fcnse \u00e7al\u0131\u015fma alan\u0131n\u0131z\u0131 g\u00fcn \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131 alan bir yerde olu\u015fturmal\u0131s\u0131n\u0131z. E\u011fer bu m\u00fcmk\u00fcn de\u011filse tavan ayd\u0131nlatmas\u0131ndan ya da masa lambas\u0131 gibi lokal ayd\u0131nlatma se\u00e7eneklerinden yard\u0131m alabilirsiniz.<\/p>\n\n\n\n

\"Evden<\/figure>\n\n\n\n

Ev Konforunun Sizi Ele Ge\u00e7irmesine \u0130zin Vermeyin<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Evin, en rahat oldu\u011fumuz alan oldu\u011funu g\u00f6z \u00f6n\u00fcnde bulundurursak o konforu \u00fczerimizden atmak i\u00e7in baz\u0131 uygulamalar yapmam\u0131z gerekti\u011fi olduk\u00e7a a\u00e7\u0131k! \u00d6rne\u011fin pijamalar yerine rahat ama d\u0131\u015far\u0131da da giyebilece\u011finiz k\u0131yafetler giymek, beyninizin konfor alan\u0131ndan \u00e7\u0131kmas\u0131na ve dolay\u0131s\u0131yla daha verimli \u00e7al\u0131\u015fman\u0131za yard\u0131mc\u0131 olabilir. Bunun yan\u0131 s\u0131ra ayn\u0131 anda televizyondan dizi ya da program takip ederken verimli \u00e7al\u0131\u015fman\u0131z\u0131n neredeyse imk\u00e2ns\u0131z oldu\u011funu da belirtmek isteriz.<\/p>\n\n\n\n

\u00c7al\u0131\u015fma Saatlerinizi Belirleyin<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Asl\u0131nda sizin de fark\u0131nda oldu\u011funuz bir konunun alt\u0131n\u0131 bir kez daha \u00e7izmek isteriz: Evden \u00e7al\u0131\u015fmak disiplin gerektirir! Dolay\u0131s\u0131yla verimli bir \u015fekilde \u00e7al\u0131\u015fmak istiyorsan\u0131z ofiste \u00e7al\u0131\u015f\u0131yormu\u015f gibi bir rutin olu\u015fturman\u0131z gerekiyor. Mesainizin ba\u015flayaca\u011f\u0131 ve bitece\u011fi saatleri belirleyerek disiplinli bir \u00e7al\u0131\u015fma d\u00fczeni i\u00e7in ilk ve \u00f6nemli ad\u0131m\u0131n\u0131z\u0131 atabilirsiniz.<\/p>\n\n\n\n

Elbette mesaiye ba\u015flad\u0131ktan sonra hi\u00e7 yerinizden kalkmadan \u00e7al\u0131\u015fmayacaks\u0131n\u0131z. Zaten b\u00f6yle bir \u00e7al\u0131\u015fma d\u00fczeni, veriminizin d\u00fc\u015fmesine de neden olabilir. Dolay\u0131s\u0131yla \u00f6\u011fle aras\u0131 vermeli, hatta zaman\u0131 b\u00f6lerek belirli aral\u0131klarla mola vermelisiniz. Ayr\u0131ca \u00f6\u011fle yemeklerini bilgisayar ba\u015f\u0131nda ge\u00e7irmemenizi de \u00f6neririz.<\/p>\n\n\n\n

Peki, zaman\u0131n\u0131z\u0131 nas\u0131l b\u00f6lebilirsiniz? \u00d6rne\u011fin 25 dakika dikkatinizi sadece i\u015finize vererek \u00e7al\u0131\u015fabilir, ard\u0131ndan 5 dakika mola verebilirsiniz. Dilerseniz 50 dakika kesintisiz \u00e7al\u0131\u015f\u0131p 10 dakikal\u0131k bir molay\u0131 da tercih edebilirsiniz. Do\u011fru zaman y\u00f6netimi i\u00e7in ise Marinara Timer<\/a> internet sitesinden yararlanabilirsiniz.<\/p>\n\n\n\n

\"Evden<\/figure>\n\n\n\n

\u0130\u015flerinizi Planlay\u0131n, Zaman Y\u00f6netimi Tekniklerinden Yard\u0131m Al\u0131n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Evde verimli \u00e7al\u0131\u015fma teknikleri, hem kendinizi disipline sokabilmek hem de zaman\u0131 verimli kullanabilmekle ilgili. Zaman\u0131 verimli bir \u015fekilde y\u00f6netebilmek i\u00e7in ise planl\u0131 olmak \u015fart!<\/p>\n\n\n\n

Her hafta bir liste olu\u015fturarak yapman\u0131z gereken i\u015fleri hangi g\u00fcn yapaca\u011f\u0131n\u0131z\u0131 planlamak, evden \u00e7al\u0131\u015fanlara \u00f6neriler aras\u0131nda. Bu sayede plans\u0131zl\u0131\u011f\u0131n neden olabilece\u011fi kayg\u0131 ve stres seviyesini en aza indirebilirsiniz. Ayr\u0131ca i\u015flerinizi aciliyet ve \u00f6nem s\u0131ras\u0131na g\u00f6re ay\u0131rman\u0131z\u0131 sa\u011flayacak zaman y\u00f6netimi tekniklerine<\/a> de kesinlikle g\u00f6z atman\u0131z\u0131 \u00f6neririz.<\/p>\n\n\n\n

Dikkatinizin Da\u011f\u0131lmas\u0131na \u0130zin Vermeyin<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Da\u011f\u0131n\u0131k bir \u00e7al\u0131\u015fma ortam\u0131n\u0131n dikkatinizi da\u011f\u0131tacak unsurlardan biri oldu\u011fundan bahsetmi\u015ftik. Fakat bunun yan\u0131 s\u0131ra evden \u00e7al\u0131\u015fan insanlar\u0131n dikkatini da\u011f\u0131tabilecek o kadar \u00e7ok \u015fey var ki\u2026 Mesela sosyal medya hesaplar\u0131n\u0131z, yapmay\u0131 planlad\u0131\u011f\u0131n\u0131z ev i\u015fleri, ayn\u0131 evi payla\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131z insanlar\u0131n olu\u015fturdu\u011fu ses\u2026 Peki, bu gibi dikkat da\u011f\u0131t\u0131c\u0131 etmenlerin \u00fcstesinden nas\u0131l gelebilirsiniz?<\/p>\n\n\n\n

\u00d6ncelikle yapman\u0131z gereken, sosyal medya hesaplar\u0131n\u0131za ya da i\u015finizle ilgili olmayan di\u011fer sitelere, \u00e7al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131z zaman aral\u0131\u011f\u0131 i\u00e7erisinde girmemek. Bunun i\u00e7in mola s\u00fcrelerini de\u011ferlendirdi\u011finizde dikkat da\u011f\u0131n\u0131kl\u0131\u011f\u0131n\u0131n \u00f6n\u00fcne ge\u00e7ebilir ve evden verimli \u00e7al\u0131\u015fmak i\u00e7in yapman\u0131z gerekenlerden birini uygulam\u0131\u015f olursunuz.<\/p>\n\n\n\n

Uzaktan \u00e7al\u0131\u015fma s\u00fcrecinde disipline girmek zaman alabilir. Bu s\u00fcre\u00e7te, belirledi\u011finiz mesai saatleri i\u00e7erisinde evde yap\u0131lmas\u0131 gereken i\u015fleri aradan \u00e7\u0131karmak isteyebilirsiniz. Fakat acil de\u011filse bu i\u015fler i\u00e7in mesai sonras\u0131n\u0131 beklemek verimli \u00e7al\u0131\u015fabilmek i\u00e7in daha do\u011fru olabilir.<\/p>\n\n\n\n

E\u011fer evinizi ailenizle ya da bir ev arkada\u015f\u0131yla payla\u015f\u0131yorsan\u0131z ses vb. unsurlar \u00e7al\u0131\u015fman\u0131z\u0131n b\u00f6l\u00fcnmesine neden olabilir. B\u00f6yle bir durumda kendinizi \u00e7al\u0131\u015fmaya uygun bir alanda izole etmeyi deneyebilirsiniz. Bunun da i\u015fe yaramad\u0131\u011f\u0131n\u0131 deneyimliyorsan\u0131z kulakl\u0131kla \u00e7al\u0131\u015fman\u0131z\u0131 \u00f6neririz. Spotify, YouTube gibi platformlarda, \u00e7al\u0131\u015f\u0131rken dinlenebilecek m\u00fczik listeleri mevcut.<\/p>\n\n\n\n

Dikkatinizi toplamakta zorlan\u0131yorsan\u0131z nefes egzersizleri yapabilirsiniz. Burundan yava\u015f\u00e7a nefes al\u0131p burundan nefes vermek ve nefesinizin v\u00fccudunuzdaki ak\u0131\u015f\u0131na odaklanmak, akl\u0131n\u0131zda dola\u015fan ve sizi \u00e7\u0131kmaza s\u00fcr\u00fckleyen d\u00fc\u015f\u00fcncelerden s\u0131yr\u0131labilmek i\u00e7in olduk\u00e7a i\u015fe yarar bir teknik. Dikkatiniz da\u011f\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda ya da stresli oldu\u011funuz i\u00e7in zaman\u0131 verimli de\u011ferlendiremedi\u011finizde bu tekni\u011fi uygulayabilirsiniz.<\/p>\n\n\n\n

\"Evde<\/figure>\n\n\n\n

\u00c7o\u011fumuzun \u201cOfis \u00e7al\u0131\u015fan\u0131y\u0131m, ofise gidip gelmek \u00e7ok zaman\u0131m\u0131 al\u0131yor; kendime vakit ay\u0131ram\u0131yorum.\u201d dedi\u011fi d\u00f6nem bir s\u00fcreli\u011fine de olsa ya\u015fanm\u0131yor. Evde \u00e7al\u0131\u015fma saatlerine sad\u0131k kalarak ve \u00f6nerilerimizi uygulayarak zaman\u0131 verimli kullanabilir ve kendinize daha \u00e7ok vakit ay\u0131rabilirsiniz!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Home ofis \u00e7al\u0131\u015f\u0131rken odaklanmakta zorlan\u0131yor ve zaman\u0131 verimli kullanamad\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 m\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsunuz? Evden \u00e7al\u0131\u015fanlara tavsiyeler yaz\u0131m\u0131zda!<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5936,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,887],"tags":[893,899],"class_list":["post-5934","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-iyi-yasam","category-yasa","tag-ev-dekorasyon","tag-ipucu"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mapfre.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5934","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mapfre.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mapfre.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mapfre.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mapfre.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5934"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.mapfre.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5934\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6167,"href":"https:\/\/www.mapfre.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5934\/revisions\/6167"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mapfre.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5936"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mapfre.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5934"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mapfre.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5934"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mapfre.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5934"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}