Araba Tutmasıyla Başa Çıkmanın Yolları
Hareket hastalığı, seyahat hastalığı veya halk arasında bilinen adıyla araba tutması, birçok kişinin seyahat deneyimini kötü yönde etkileyebiliyor. Özellikle kadınlarda…
Tag'leri İncele
Hareket hastalığı, seyahat hastalığı veya halk arasında bilinen adıyla araba tutması, birçok kişinin seyahat deneyimini kötü yönde etkileyebiliyor. Özellikle kadınlarda…
Kuruyemişten çok daha fazlası derken inanın abartmıyoruz. Badem, doymamış yağ asitleri, lif, antioksidanlar, magnezyum ve kalsiyum gibi vücudumuza yarar sağlayacak…
Chia tohumu: O, bu senenin en popüler “Süper Gıdası’’ ! ? Avokado, somon, hindistan cevizi derken; hayatımıza yeni bir “Süper…
Herkes sosyal medyada karşılaşıp, hayalini kurduğu o fit vücuda sahip olmak ister. Fitness salonlarında saatler harcanır, birbirinden zor diyetler yapılır.…
Kahvaltıda, ara öğünlerde ve akşam TV karşısında mutlaka tükettiğimiz meyve, yaz mevsiminde daha da önemli hale geliyor! Meyve suyu kadar,…
Sağlıklı beslenme, günümüzde herkesin hakkında yorum yapıp fikrini beyan ettiği bir konu haline geldi. Bu bilgi kirliliğinden kaynaklı, her birimiz…
Günde yarım saatlik yüzmenin kalp sağlığınız için ne kadar faydalı olduğunu biliyor musunuz? Hem bedene hem de ruha iyi geldiğini…
Yaz tatili planları yapmaya başladınız mı? Birkaç arkadaş kendi arabanızla şahane yollardan geçecek, camları açıp temiz havayı içinize çekeceksiniz; arka…
Tüm sezon çalıştık, yorulduk. E artık deniz, kum ve güneş bizi çağırıyor. Hepimizin aklında kızgın kumlardan serin sulara dalmak var,…