Bağışıklık sisteminizin güçlü olması demek, vücudunuzun hastalıklara karşı daha dirençli olması demek! C, A, B12, E, K gibi vitaminlerin yanı sıra adını sıklıkla duyduğunuzu tahmin ettiğimiz probiyotikleri de beslenme listenize dâhil etmelisiniz. Haydi, gelin şimdi; “Probiyotik ne demek, faydaları nelerdir, hangi besinlerde bulunur*” gibi soruların cevaplarını verelim.
Ağaçların yeşillenmesi, çiçeklerin açması size huzur veriyor; ama bunun yanında her yıl bahar aylarında hapşırma, burun akıntısı, gözlerde sulanma, hatta…
Grip, nezle olarak da bilinen soğuk algınlığı, hatta son günlerde dünyanın gündeminde olan koronavirüs… Tüm bu hastalıklardan korunmak için kişisel…
Hepimizin gündeminde koronavirüsü var. Bu virüsten korunmak ve sağlığımızı korumak için yapmamız gerekenler ise belli: Zorunlu olmadıkça evden çıkmamak, sosyal…
Başarı, kendinize güvenmeniz ve engel nedir bilmemeniz gereken bir yolculuğun sonucunda geliyor. Bu noktada “engel” nedir, aslında bu konuda biraz…
Müziği seven, müzik zevkini başkalarıyla paylaşmayı düşünen ve eğlencede katkısının olmasını isteyenlerin günümüzdeki popüler tercihi DJ olmak! Eğer sizin de…
İngilizce global bir dil ve çoğu meslek dalında İngilizce bilmek adeta bir zorunluluk. Dünya üzerinde konuşulan binlerce dil hakkında yıllık…
Hepimizin hayatta gerçekleştirmeyi hayal ettiği bir fikri var. Fakat ne yazık ki bazılarımız fikirlerimizi hayata geçirme konusunda zorlanabiliyoruz. Peki, kurduğu…
İyi bir işe, maddi zorluk yaşamamanızı sağlayacak bir kazanca, mutlu bir ilişkiye, hatta çok daha fazlasına sahip olabilirsiniz. Fakat yine…
İnternet sitemizden verimli şekilde faydalanabilmeniz ve kullanıcı deneyiminizi geliştirebilmek için Cookie (çerez) kullanıyoruz. ‘Onayla’ tuşuna bastıktan sonra tarayıcınızdan Cookie ayarlarınızı değiştirmediğiniz sürece bu sitede çerez kullanımını kabul ettiğinizi varsayacağız. Onayla Sözleşmeyi Oku