Düşle Yaşa’nın hayatınıza renk ve hareket katacak önerilerine ve ipuçlarına sayfamızdan ulaşabilirsiniz.
Hafta sonu dinlenip keyifli vakit geçirdikten sonra pazar akşamı siz de “Yarın iş var.” stresi yaşıyor musunuz? Hatta yaşadığınız bu stres, pazartesi sabahı da devam edip işe gitmeme isteği yaratıyor mu? Cevabınız “Evet” ise merak etmeyin bu konuda yalnız değilsiniz. Bu kaygı hali, aslında çalışan kişilerin pek çoğunda görülen ve pazartesi sendromu olarak adlandırılan bir durum.
Gluten içeren besinler nelerdir? Glutensiz beslenmede neler tüketilebilir? Glutensiz beslenmede nelere dikkat edilmelidir? Öğrenmek için tıklayın.
Stresin pozitif tarafı olan iyi stres hakkında merak edilen tüm soruların cevabını keşfetmek için tıklayın.
Güneşten D vitamini almak için dikkat edilmesi gerekenler ve D vitamini hakkında tüm soruların cevapları blog yazımızda!
Ketojenik diyet nedir? Ketojenik diyette ne yenir, ne yenmez? Ketojenik diyetle ilgili tüm soruların cevaplarını öğrenmek için tıklayın.
Uyku düzeni oluşturmanın temeli olan sirkadiyen ritim hakkında merak edilen tüm soruların cevabı blog yazımızda!
Çalışanların hamilelik sürecinde ve doğum sonrasında kullanabileceği doğum izni ile ilgili tüm detaylar blog yazımızda!
İş hayatında yaka kavramı neyi temsil eder? Beyaz yaka ve mavi yaka nedir? Öğrenmek için tıklayın.
Soğuk algınlığına iyi gelecek yöntemlerle bu hastalığı daha hızlı atlatmanız mümkün. Soğuk algınlığı hakkında merak edilenler ve iyi gelecek yöntemler blog yazımızda!
