Mapfre Blog
  • Düşle
    • İlham Al
    • İyi Yaşam
    • Nasıl Başlanır
    • Seyahat
    • Gündem
  • Yaşa
    • İyi Yaşam
    • Otomobil
    • Seyahat
    • Yaşam Alanı
    • Gündelik Yaşam
  • Düşle
    • İlham Al
    • İyi Yaşam
    • Nasıl Başlanır
    • Seyahat
    • Gündem
  • Yaşa
    • İyi Yaşam
    • Otomobil
    • Seyahat
    • Yaşam Alanı
    • Gündelik Yaşam
Mapfre Blog

Hayatı Yakala

Hesaplar Yapılsın: Maaş Zammı Nasıl Hesaplanır?

Aralık 3, 2025

SGK İşten Çıkış Kodları Nelerdir?

Aralık 3, 2025

İsteğe Bağlı Sigorta Nedir, Nasıl Yapılır?

Aralık 2, 2025
    Otomobil

    Sürücüler İçin 5 Maddede Doğru Koltuk Pozisyonu

    yazar Betiay Tepe Nisan 30, 2018

    Güzel bir müzik, filmlerdeki gibi bir yol, yanınızdaki koltukta sevdiğiniz bir insan… Konforlu bir otomobil yolculuğu için ihtiyacınız olan her şey tamam gibi! Araç kullanırken maksimum hakimiyet kurabilmeniz; hem sizin hem de yanınızdakilerin güvenliğini sağlayabilmeniz için sürücü koltuğunuzu doğru ayarlamanız gerekir.

    Araç kullanırken dikkat etmeniz gerekenlerin başında güvenlik tedbirleri gelir.
    Otomobilinizi çalıştırmandan önce ilk yapmanız gereken oturuş/koltuk pozisyonunuzu ayarlamaktır: Direksiyona ya da pedallara kolayca ulaşabilmeniz ve aynaları net bir şekilde görebilmeniz gerekir.

    Yolculukta atlanmaması gereken bir adım olan koltuk ayarı, yanlış yapıldığında kazalara sebep olabileceği gibi; sizin anatomik yapınızı da olumsuz etkileyebilir.

    Sürücü koltuğu ayarı yapılırken dikkat edilmesi gereken başlıca önemli noktalar vardır. Sürüş esnasında öne eğimin çok olması ya da koltuğun arkaya fazla yaslı olması fiziksel rahatsızlıklara, bel ve boyun ağrılarına sebep olabileceği gibi, trafik için de tehlike oluşturmaktadır.

    Mesafe Ayarı Nasıl Yapılır?


    Otomatik arabalarda fren, manuel arabalarda ise debriyajı kullanarak bu ayarı yapabilirsiniz. Aracınızda sürücü koltuğuna oturduğunuzda fren/debriyaj pedalına uygun pozisyonda basabileceğiniz bir yer belirlemelisiniz. Pedala basarken, bacağınızı kalçanızdan bağımsız hareket ettirebiliyor olmalısınız. Aynı zamanda, dizinizin direksiyona ya da başka bir yere çarpmaması gerekir. Diz kapağınızın arkası ve koltuğunuzun arasında 2 parmak mesafe olmalıdır.

    Sırt Pozisyonu Nasıl Ayarlanır?


    Mesafe ayarı bittikten sonra, sırtınızın konforunu düşünebiliriz. Koltuğunuzun arkası sırtınızda boşluk kalmayacak bir biçimde ayarlanmış olmalı. Direksiyon hakimiyetinizi sağlarken, omuzlarınız koltuktan ayrılmamalıdır.

    Ayakların Duruşu Nasıl Ayarlanır?


    Debriyaj pedalına tam bastığınızda, sol bacağınız dizinizden biraz kırık olmalı: Vücudunuzu koltukta tutabilir ve fren pedalına gereken gücü tam uygulayabilirsiniz. Pedallardan herhangi birini kullanırken topuklarınızın tabana dayanması gerekir, yani ayaklar yer değiştirirken ayağınızı kaldırmadan topuklarınızı sağa sola hareket ettirebiliyor olmalısınız.

    Koltuk yüksekliği Nasıl Ayarlanır?


    Net bir görüş sağlamak için koltuğunuzu en doğru pozisyonda ayarlamalısınız. Koltuğunuzun yüksekliği aracınızın önünü, caddeyi ve tüm tabela ve göstergeleri göreceğiniz şekilde olmalıdır.

    Sürücü Koltuğu

    Direksiyon Ayarı Nasıl Yapılır?

    Koltuğa oturduğunuzda, direksiyonunuz 9’u çeyrek geçe pozisyonunda tutulmalıdır. Parmaklarınız direksiyonu kavramalı, bilek ve dirsekleriniz hafifçe kırılmalıdır.

    Nisan 30, 2018 0 yorum
    3 FacebookTwitterEmail
  • İyi Yaşam

    Seyahate Çıkarken Yanınıza Alabileceğiniz Sağlıklı Atıştırmalıklar

    yazar Betiay Tepe Nisan 30, 2018
    Nisan 30, 2018

    Yaz tatili planları yapmaya başladınız mı? Birkaç arkadaş kendi arabanızla şahane yollardan geçecek, camları açıp temiz havayı içinize çekeceksiniz; arka…

    2 FacebookTwitterEmail
  • İyi Yaşam

    Yaz Tatiline Çıkmadan Önce Ferahlatan 5 Detox Suyu Tarifi

    yazar Betiay Tepe Nisan 30, 2018
    Nisan 30, 2018

    Tüm sezon çalıştık, yorulduk. E artık deniz, kum ve güneş bizi çağırıyor. Hepimizin aklında kızgın kumlardan serin sulara dalmak var,…

    4 FacebookTwitterEmail
  • İyi Yaşam

    Yaz Sıcaklarının Kötü Etkilerini Ortadan Kaldıracak 5 Sağlık Önerisi

    yazar Betiay Tepe Nisan 30, 2018
    Nisan 30, 2018

    Yaz mevsiminde açık havada vakit geçirmek şahane! Tabi, bazı kurallara uymak şartıyla Güneş, sıvı tüketimi, temizlik ve kıyafet seçimine kadar…

    1 FacebookTwitterEmail
  • Seyahat

    Otomobille Seyahate Çıkmadan Önce Dikkat Edilmesi Gereken 8 Madde

    yazar Betiay Tepe Nisan 30, 2018
    Nisan 30, 2018

    Her yolculuk yeni şeyler öğrenmenin, yeni yerler görmenin mutluluğunu yaşatır… Ama, tam evden çıkarken “Acaba bir şeyleri unuttum mu?” hissi…

    2 FacebookTwitterEmail
  • Gündelik Yaşam

    Yazlığa Gitmeden Önce Mutlaka Yapılması Gereken 5 Tadilat Önerisi

    yazar Betiay Tepe Nisan 29, 2018
    Nisan 29, 2018

    Kimimiz yaz tatilimizi her şey dahil otellerde, kimimiz butik pansiyonlarda, kimilerimiz de yazlıkta geçirmeyi tercih ediyor. Haziran ayında gidilecek yazlık…

    4 FacebookTwitterEmail
  • Gündelik Yaşam

    Kedi Tırmalaması Durumunda Yapılacak İlk Yardım Önerileri

    yazar Betiay Tepe Nisan 29, 2018
    Nisan 29, 2018

    Bazen mırıltısıyla, bazen de hırıltısıyla bile bize huzur veren kedi dostlarımız, genellikle sevecen ve bir problem olmadığı taktirde zararsız hayvanlardır.…

    18 FacebookTwitterEmail
  • Gündelik Yaşam

    Evcil Hayvan Sahibi Olmanın Faydaları

    yazar Betiay Tepe Nisan 29, 2018
    Nisan 29, 2018

    Kedi, köpek, kuş veya tavşan farketmez…????  Evcil hayvanınız size her zaman değer verecektir. Günlük rutininizde yaşadığınız sıkıntıları gelip minik dostunuza…

    6 FacebookTwitterEmail
  • Seyahat

    Çocuklu Seyahat Hakkında Dikkat Etmeniz Gereken 8 Önemli İpucu

    yazar Betiay Tepe Nisan 29, 2018
    Nisan 29, 2018

    Genel kanı, çocukla seyahate çıkmanın zor olduğu yönünde: Yanınızda neler götüreceğinizden, yolda size nelerin beklediğine kadar her konuya endişeyle yaklaşabilirsiniz.…

    1 FacebookTwitterEmail
Önceki Sayfa
Sonraki Sayfa

ÖNE ÇIKANLAR

  • Kedi Tırmalaması Durumunda Yapılacak İlk Yardım Önerileri

    Nisan 29, 2018
  • Deprem Anında ve Sonrasında Yapılması Gerekenler

    Şubat 15, 2023
  • Aracınızın Aküsü Biterse Ne Yapmalısınız?

    Ocak 31, 2020
  • En Sık Karşılaşılan Otomobil Arızaları ve Çözümleri

    Nisan 3, 2019
  • Temiz Havaya Yer Açın: Evinizdeki Tozlardan Kurtulmanın 15 Yolu

    Nisan 2, 2019

SON YAZILAR

  • Hesaplar Yapılsın: Maaş Zammı Nasıl Hesaplanır?
  • SGK İşten Çıkış Kodları Nelerdir?
  • İsteğe Bağlı Sigorta Nedir, Nasıl Yapılır?
  • Köpek Isırınca Ne Yapılmalı? Köpek Isırması Ne Zaman Tehlikelidir?
  • 51/2-A Trafik Cezası Nedir? Nasıl Ödenir?
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Linkedin
  • Youtube
Footer Logo

MAPFRE Sigorta A.Ş. © 2019 | Tüm hakları saklıdır. Kişisel Verilerin Korunması Hakkında Aydınlatma Metinleri


Yukarı Dön