Sevdiklerimizle zaman geçirmeye, arkadaşlarımızla iletişim kurmaya ihtiyacımız var. Fakat COVID-19, pek çoğumuzun evini yaşam alanına ek olarak çalışma alanı haline getirdi ve önlemler nedeniyle de sevdiklerimizle buluşamaz, sevinçlerimizi ve üzüntülerimizi paylaşamaz hale geldik. Tabii bu büyük bir yalnızlık hissinin doğmasına ve hatta pek çok insanın depresyona girmesine neden oldu. Peki; depresyon nedir, neden olur, hangi belirtilerle kendini gösterir ve depresyondan nasıl çıkılır?
Etiket:
Sağlık
Sağlık
- İyi YaşamYaşa
Folik Asit Nedir, Ne İşe Yarar? Folik Asit Eksikliği Belirtileri Nelerdir?
yazar Betiay Tepeİnsan vücudu için oldukça önemli olsa da hamilelik sürecinde ekstra önem kazanan folik asit nedir? Folik asit eksikliği belirtileri nelerdir? Cevabı yazımızda!
Oldukça basit ve masrafsız bir egzersiz: Yürümek! Ama faydaları da bir o kadar çok! Yürümenin fiziksel ve psikolojik faydaları yazımızda sizi bekliyor!
Her göğüs ağrısı kalp krizine işaret etmez; fakat ona eşlik eden bazı belirtiler “Kalp krizi geçirirken ne olur?” sorusuna yanıt olabilir. Detaylar yazımızda.
Bir bebeğiniz olacağını öğrendiğiniz günden itibaren farklı deneyimler yaşamaya başlarsınız. Tabii bu deneyimler, bebeğiniz doğduğunda da devam eder. İşte, diş…
- İyi YaşamYaşa
Kendinize Dikkat Edin: Bağışıklık Sisteminin Zayıfladığını Gösteren Belirtiler
yazar Betiay TepeHastalıklardan korunmak için güçlü bir bağışıklık şart! Peki, bağışıklık sisteminin güçsüz olduğunun belirtileri nelerdir? Yazımızda sizin için anlattık.
- Düşleİyi Yaşam
Nedir, Türleri Nelerdir ve Daha Fazlası: Yoga Hakkında Bilinmesi Gerekenler
yazar Betiay TepeYoga türleri ve yoganın faydaları nelerdir, yoga nasıl yapılır? Son dönemlerde daha çok popülerleşen yoga hakkında bilinmesi gerekenler yazımızda.
MAPFRE Sigorta’nın hizmeti olan Bi’ Doktora Sor ile doktorunuz telefonun ucunda ya da ekranınızda! Bi’ Doktora Sor ile ilgili ayrıntılı bilgi yazımızda.
Sağlık sigortası teminatlarından olan yatarak ve ayakta tedavi teminatlarının farkları nedir, teminatlar neleri kapsar? Merak ettiklerinizin cevabı, burada!
