Mapfre Blog
  • Düşle
    • İlham Al
    • İyi Yaşam
    • Nasıl Başlanır
    • Seyahat
    • Gündem
  • Yaşa
    • İyi Yaşam
    • Otomobil
    • Seyahat
    • Yaşam Alanı
    • Gündelik Yaşam
  • Düşle
    • İlham Al
    • İyi Yaşam
    • Nasıl Başlanır
    • Seyahat
    • Gündem
  • Yaşa
    • İyi Yaşam
    • Otomobil
    • Seyahat
    • Yaşam Alanı
    • Gündelik Yaşam
Mapfre Blog

Hayatı Yakala

Şunun için arama sonuçları:

"sağlık"

    Seyahat

    Uçak Yolculuğu Öncesi Yardımınıza Koşacak 3 Önemli Bilgi

    yazar Betiay Tepe Temmuz 13, 2018

    Uçak yolculuğu, çeşitli prosedürler barındıran ve kara yolu ulaşımından farklı özellikleri olan bir seçenek evet ama, rahatlığı ve hızlı ulaşım sağlaması açısından çoğu zaman imdadımıza koştuğunu inkar edemeyeceğiz.

    Peki, uçak yolculuğu öncesi neleri bilmelisiniz? ✈️

    Uçak bileti satın alma aşaması!

    Birden fazla havayolu şirketi olduğu için, fiyatlar arasında uçurum farklar olmasa da bir rekabet söz konusu olduğunu söyleyebiliriz. Yolculuk tarihinizden yola çıkarak, internetteki çeşitli web sitelerinden farklı havayolu şirketlerinin sunduğu bilet fiyatlarına ulaşabilirsiniz.

    Biletinizi satın aldıktan sonra, cep telefonunuza gelecek olan SMS ve nüfus kimliğiniz ile havaalanındaki biletinizi aldığınız havayolu şirketinin ofisine giderek check-in yaptırmalısınız: Bazı havayolu şirketlerinin mobil app’lerinden, web sitelerinden ve Call Centerlarından da check-in yaptırılabiliyor.

    Uçuş saatinizden birkaç saat önce havaalanında bulunmanızı tavsiye edebiliriz zira x-ray geçişleri ve check-in sırasındayken uçuşunuzu kaçırmanız muhtemel!

    Bagaj hazırlığı!

    Standart bir ekonomi class yolcusuysanız, iki tür bagaj hakkınız olduğunu söyleyebiliriz. İlki, 20 kilogramı geçmemesi gereken ve check-in yaptırırken görevliye teslim edeceğiniz valiz hakkınız. İkincisi, uçakta yanınıza alarak koltuğunuzun üstündeki rafa yerleştireceğiniz maksimum 8 kilogram ağırlığında olması gereken kabin bagajınız. Kabin bagajınızı hazırlarken sıvılarınızı 100 ml olan kaplarda taşımalısınız. (Saç kremi, parfüm, şampuan vs.) Hazırladığınız 100 ml’lik kapları, şeffaf ve kilitli poşetlere koymalısınız. X-ray cihazından geçerken, poşetinizi de geçirmelisiniz.

    Hazırsanız, uçuyoruz!

    Kabin içindeki hava basıncı değişikliklerine bağlı olarak ortaya çıkan kulak ve sinüslerdeki hava değişimi nedeniyle kulaklarınızda hiç geçmeyecekmiş gibi gelen basınç hissedebilir, “duymuyorum!” diyebilirsiniz.  Genelde yutkunma, çiğneme, esnemeyle azaltılabilen bu basınç probleminin geçmesine saydıklarımız yeterli olmazsa “valsalva manevrası” denilen ağız ve burunun kapatılıp derin bir nefes verilmesiyle orta kulak ve sinüslere hava girmesi sağlanır.

    Uçak Yolculuğu Öncesi Yardımınıza Koşacak 3 Önemli Bilgi

    Peki, hangi durumlarda uçakla seyahat edemeyiz?

    Türkiye Hudut ve Sahiller Sağlık Genel Müdürlüğü’nün belirttiği kriterlere göre, hava yolculuğunun yapılmaması gereken durumlar aşağıdaki gibidir:

    • 7 gününü doldurmamış olan bebekler.
    • Hamileliğin son 4 haftası içindeki (çoğul gebeliklerde 8 hafta) ve doğumda sonraki ilk 7 gün içerisindeki kadınlar.
    • Dinlenme halinde bile hissedilen göğüs ağrısı veya angina pektoris.
    • Herhangi bir ciddi ve bulaşıcı hastalık.
    • Kanama, travma ve enfeksiyondan dolayı artan kafa içi basınç.
    • Sinüs enfeksiyonu, kulak burun boğaz enfeksiyonları (özellikle de östaki borusu tıkanmışsa).
    • Son zamanlarda olan myokardial enfarktüs ve kriz.
    • Ciddi kronik solunum hastalığı, dinlenme halindeki nefessiz kalma veya çözümlenemeyen pnömotoraks.
    • Orak hücre anemisi.
    • 200 mmHg’den fazla sistolik basınca sahip, kontrolsüz arteriyel hipertansiyon.
    • Havanın veya gazın içeride kaldığı, son zamanlarda gerçekleşen bir cerrahi girişim ya da hasar durumu. (Özellikle karın travması, mide-bağırsak ameliyatları, baş-yüz-göz hasarları, beyin ameliyatları ve göz yuvarlağının içine girildiği göz ameliyatları.)
    • Skuba dalıcıları dalış yaptıktan sonra kısa süre içinde hava yolculuğuna çıkmamalıdırlar (Bir veya daha fazla gün sınırsız dalış yaptıktan sonra en az 24 saat, 2 saat dalış yaptıktan sonra en az 12 saat.)
    Temmuz 13, 2018 0 yorum
    0 FacebookTwitterEmail
  • Otomobil

    Sıfır Araba Mı, İkinci El Araba Mı?

    yazar Betiay Tepe Temmuz 10, 2018
    Temmuz 10, 2018

    Eviniz neyse, arabanız da zamanla onu ifade ediyor sizin için, biliyoruz. Kimileri için yerden ayağını kesen bir araç; kimileri içinse…

    2 FacebookTwitterEmail
  • İyi Yaşam

    Egzersizlerin En Keyiflisi Yüzmenin Faydaları

    yazar Betiay Tepe Haziran 18, 2018
    Haziran 18, 2018

    Günde yarım saatlik yüzmenin kalp sağlığınız için ne kadar faydalı olduğunu biliyor musunuz? Hem bedene hem de ruha iyi geldiğini…

    1 FacebookTwitterEmail
  • İyi Yaşam

    Babalara Yakışır Babalar Günü Hediye Önerileri

    yazar Betiay Tepe Haziran 12, 2018
    Haziran 12, 2018

    Babanızın hayatınızdaki yerinin ne kadar önemli olduğunu, ona ne kadar çok değer verdiğinizi biliyoruz. Babalar Günü de babanıza sevginizi gösterebileceğiniz…

    3 FacebookTwitterEmail
  • Otomobil

    Yaz Lastiği Nedir ve Ne Zaman Takılmalıdır?

    yazar Betiay Tepe Nisan 30, 2018
    Nisan 30, 2018

    Aracınızın lastikleri, arabaların yola tutunmasını sağlayan materyallerdir. Viraj almada ve frenleme, aracın hızını kesmek ve durdurmak konusunda önemli rol oynarlar.…

    2 FacebookTwitterEmail
  • Gündelik Yaşam

    Kedi Tırmalaması Durumunda Yapılacak İlk Yardım Önerileri

    yazar Betiay Tepe Nisan 29, 2018
    Nisan 29, 2018

    Bazen mırıltısıyla, bazen de hırıltısıyla bile bize huzur veren kedi dostlarımız, genellikle sevecen ve bir problem olmadığı taktirde zararsız hayvanlardır.…

    18 FacebookTwitterEmail
  • Otomobil

    Arabanızdaki İlk Yardım Çantasında Bulunması Gerekenler

    yazar Betiay Tepe Nisan 29, 2018
    Nisan 29, 2018

    Çoğumuz daha kahvaltı bile edemeden yollara dökülüyor, saatler süren trafiğin ortasına düşüyoruz. Bizim gibi her gün milyonlarca sürücü trafiğe çıkıyor,…

    5 FacebookTwitterEmail
  • İyi Yaşam

    Kahvaltı Neden Günün En Önemli Öğünüdür?

    yazar Betiay Tepe Nisan 29, 2018
    Nisan 29, 2018

    Sağlıklı beslenmede kahvaltının ne kadar önemli olduğunu hepimiz biliyoruz. Uyurken, gece boyu süren açlıktan sonra metabolizmanın bizimle beraber uyanmasını sağlayan…

    3 FacebookTwitterEmail
Önceki Sayfa
Sonraki Sayfa

ÖNE ÇIKANLAR

  • Kedi Tırmalaması Durumunda Yapılacak İlk Yardım Önerileri

    Nisan 29, 2018
  • Deprem Anında ve Sonrasında Yapılması Gerekenler

    Şubat 15, 2023
  • Aracınızın Aküsü Biterse Ne Yapmalısınız?

    Ocak 31, 2020
  • En Sık Karşılaşılan Otomobil Arızaları ve Çözümleri

    Nisan 3, 2019
  • Temiz Havaya Yer Açın: Evinizdeki Tozlardan Kurtulmanın 15 Yolu

    Nisan 2, 2019

SON YAZILAR

  • Hesaplar Yapılsın: Maaş Zammı Nasıl Hesaplanır?
  • SGK İşten Çıkış Kodları Nelerdir?
  • İsteğe Bağlı Sigorta Nedir, Nasıl Yapılır?
  • Köpek Isırınca Ne Yapılmalı? Köpek Isırması Ne Zaman Tehlikelidir?
  • 51/2-A Trafik Cezası Nedir? Nasıl Ödenir?
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Linkedin
  • Youtube
Footer Logo

MAPFRE Sigorta A.Ş. © 2019 | Tüm hakları saklıdır. Kişisel Verilerin Korunması Hakkında Aydınlatma Metinleri


Yukarı Dön