Tüm dünyayı saran ve Dünya Sağlık Örgütü tarafından pandemi ilan edilen koronavirüs, gerekli önlemler alınmadığı takdirde sadece fiziksel olarak değil, mental olarak da bizi etkileyebiliyor. Hatta Toronto Üniversitesi’nde görev alan Uzman Doktor Abdu Sharkawy’e göre koronavirüsün neden olduğu kişisel ve toplumsal psikolojik yansımalar, koronavirüsün neden olduğu fiziksel hastalıktan daha ciddi!
Etiket:
Sağlık
Sağlık
- İyi YaşamYaşa
Market Alışverişinde Virüsten Korunmak: Alışveriş Sonrası Dezenfekte Yöntemleri
yazar Betiay TepeKoronavirüsten korunmak için marketten alınan ürünler nasıl temizlenmeli, nelerden uzak durmalı? Alışveriş sonrası dezenfekte yöntemleri yazımızda.
Koronavirüs salgınında evden çıkmamak çok önemli. “Karantina sürecinde evden çıkmak zorunda kalırsam ne yapmalıyım?” diye merak ediyorsanız cevap yazımızda.
Spor sayesinde hem fiziksel hem de mental olarak daha sağlıklı olmak mümkün! Evde spor yapmak isteyenler için egzersiz ve kanal önerileri yazımızda.
- İyi YaşamYaşa
Bağışıklığınızın Düşmemesi İçin Bunlara Dikkat: Ramazanda Beslenme Nasıl Olmalı?
yazar Betiay TepeKoronavirüs sürecinde oruç tutanlar bağışıklık sistemini kuvvetli kılmak için Ramazan ayında nasıl beslenmeli? Ramazan’da beslenme ile ilgili detaylar burada.
Koronavirüs döneminde köpeğinizin hijyeni hem onun hem de sizin için önemli. Küçük dostunuzla yürüyüşe çıkarken dikkat etmeniz gerekenleri sizin için yazdık.
Koronavirüsten korunmak için el hijyeni çok önemli. Peki, kolonya mı el antiseptiği mi dezenfekte etme konusunda daha başarılı? Cevabı yazımızda!
Probiyotikler ne işe yarar, probiyotik içeren besinler nelerdir? Güçlü bağışıklık sistemi için ihtiyaç duyduğumuz probiyotikler hakkında her şey yazımızda.
Bahar alerjisi nedir, belirtileri nelerdir, bahar alerjisinin etkilerini azaltmak için neler yapılabilir? Ayrıntılı bilgi yazımızda sizi bekliyor.